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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐾🦮。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐂,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐯🐊🐕。23-24赛季🐯,沃特金斯在英超打进19球🐄,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐷。在获得英格兰队的征召后🐹,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐕🐲,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐢🐈,我会把所有事情都说出来🦘。我与一位治疗师进行交谈🐼🦧,自从我与他一起工作以来🦓,他对我有很大的帮助🦁🐷。心态是最强大的东西🐕‍🦺🐨🦒,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐘🐗,无论你今天过的好不好🐖,每天都要坚持下去🐏。不管我是没有进球、还是进了三个球🦍🦎,我都会与他进行交流🦨🐷。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐴,说一说我的的情况🐹,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🦎,他帮助了我很多🐨。”沃特金斯透露🐹🦍,自从在心理准备方面进行了改善🐭,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐇。场外的训练等方面也发生了变化🐭🐮🦥,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐨。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐁,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐿🦔。心态是最重要的🦙,大脑会给你带来不少东西🦧,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🦨🦓,但只要能接受自己的想法🐫,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐼
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评论
  • 邮个拥抱 2024-06-18
    SMPlayer是一个非常好用的媒体播放器🐾🐽🐁,可以支持大部分的视频和音频文件🦓。很是喜欢哦
  • 爱人终究会碍人 2024-06-18
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  • 固执旳大男亽° 2024-06-18
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  • 深入 2024-06-18
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  • 仰着头,倔强骄傲 2024-06-18
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